全球各国屏幕使用时间平均数据报告根据 Electronics Hub（电子枢纽） 最近发布了一项研究显示，南非人每天有将近五分之三 (58.2%) 的时间花在屏幕前，在所有国家中最多。紧随其后的是菲律宾，每天大约花费三分之一 时间(32.5%) 。相较之下，日本的屏幕使用时间仅为21.7%，世界排名最低。
研究还指出，世界上大约有 40% 的屏幕时间共计 6 小时 37 分钟，是用于电脑或移动设备，其中手机是最常用的屏幕设备，占据了用户总屏幕使用时间的70%。
这项研究提醒我们，过度使用屏幕可能对健康产生负面影响。为了减少屏幕使用时间，专家建议定期进行“数字排毒”，并在日常生活中加入更多户外活动和社交互动。